生きづらさ

メンタル・考え方

悩んだときこそ「神の視点」に立って、広い視野を持つべし

忙しくて精神的に余裕がなくなると、どんどん視野が狭まってしまいます。すると一つの考えにとらわれて、身動きが取れなくなってしまう……。そんな悪循環を断ち切るためにおすすめなのが、ときどき自分を神の視点から俯瞰して見てみること。視点を変...
メンタル・考え方

繊細で感受性が強い、ストレスを抱え込みやすい…それ、HSPかも?

こんにちは!七尾なおです。 HSPって知っていますか?「他人のことが気になって、自己主張するのが苦手」「まわりの人の感情に同調しやすく、すぐ引きずられてしまう」「いっぺんにいろんなことをしようとすると、消耗する」などなど、当て...
メンタル・考え方

流行とかトレンドは、似合うものだけつまみ食いしよう

こんにちは!七尾なおです。 今日はみんな大好き、オシャレとスタイルの話をします。(駄文の予感) 「流行は繰り返す」を実感する今日このごろ 流行は繰り返す。 よく言われますよね。実際、わたしが今よりもも...
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メンタル・考え方

自分に自信がない?それ、妄想彼氏で一発解決!※ガールフレンド(仮)でも可

こんにちは!七尾なおです。 常に自信満々!でいられたら、どんなに素敵かなぁと思いませんか?もしくは、あの人はどうしていつも自信なさげなんだろう?不思議〜というような人、身近にいませんか? そんな人は、妄想彼氏orガールフ...
メンタル・考え方

「人に迷惑をかけたくない」という考えを改めるための対処法

こんにちは!七尾なおです。 日本人は特に、かもしれませんが「まわりに迷惑をかけたくない」と考えている人が多いのではないでしょうか。わたしもそうです。 で、このトンチンカンな考えこそが、その人自身の可能性を狭めているんだと...
モラハラ・DV

【DV漫画】DV加害者はいい人そうに見える?外面の良さと二面性の罠

DVを受けていたことがあります わたしは過去に、恋人からDV(ドメスティックバイオレンス)を受けていたことがあります。 暴力ですね。いわゆるね。 ……というのは、はてなブログで書いていた...
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