メンタル・考え方

苦労は報われるの?と泣きたくなったら、「そうかもしれない」と考えることにしている

こんにちは!七尾なおです。 つらいこと、苦しいこと、できれば避けて通りたいと思いながらここまでやってきました。 大体の人は同じように思っているよね? たまに、進んでイバラの中に突っ込んでいっちゃうような人もいるけれど、...
メンタル・考え方

「あの頃に戻りたい」って思ってる?今、戻ってきてるんだよ!

こんにちは!七尾なおです。 「あの時、ああしていればよかったのに」 そんなふうに思うことがあります。 わたしなんかはしょっちゅうです。なるべく後悔のないように生きたいものですが、完全になくすのは無理でしょうね。...
子育て

「母親になる自信がない」という悩み

こんにちは。七尾なおです! わたしはかつて、母親になる自信がありませんでした。自分がお母さんになれるとは、どうしても想像ができなかったのです。 周りの「お母さん」達を遠い存在に感じていた 同級生でも、早くに結婚した子達は次...
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メンタル・考え方

「ブログを書く時間がない!」ワーキングマザーが書き続けるためにしていること

こんにちは。七尾なおです! 「ブログを書く時間がなかなか取れない」 ってよく聞く悩みですよね。 かく言うわたしも同じで、なかなか記事数が増えません。涙。 それでも試行錯誤しながら、ちょっとずつ更新...
モラハラ・DV

DVハネムーン期は底なし沼のようにズブズブと。

こんにちは。七尾なおです! DV(ドメスティック・バイオレンス)には、ハネムーン期と呼ばれる期間があるのをご存じですか? ここに、暴力スパイラルから抜け出せなくなる第一のからくりがあるんです。 DVには定期的にハネムーン期...
ライターTIPS

悩み事はシンプルに考えよう。マインドマップがおすすめの理由。

  こんにちは、七尾なおです! わたしは喋るのが苦手ですが、その分いろいろなことをよく考えています。 神経がちょっと細いせいもあり、悩みも尽きません。 で、そんないつも悩みを抱えている人にありがちなのが『ぐるぐる思考』で...
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